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Jonathan200713
1 month ago

ja das sind schon stabile bauchmuskeln aber weiter mit dem kfa würde ich nicht runter gehen

Jonathan200713
1 month ago
Reply to  Leonie20008

dein KFA liegt jetzt schon bei ca 13-15

Gesund für eine sportliche frau sind eher 17-18%

Andreas219
1 month ago

Von oben sind es bis zum Bauchnabel je 3 Muskelstränge , VON daher SIXPACK . Darunter sind nochmal 1 bzw. 2 Muskelstränge , sodaß sich dann 8 bzw. 10 zusammen ergeben .

Ciinderiia
1 month ago

Ich sehe nur einen Bauch

Mathis172
1 month ago

Joa kann man schon sagen

binderluca09
1 month ago

du hast soooo viele fragen gestellt deswegen… meine meinung ist:

du hast einen super lieben schlanken bauch!

bleib einfach so, der ist suuuupi!! ♥