ByYunus207
Ich esse gleich Pfannkuchen,wisst ihr was man essen kann,damit man keine pickel bekommt? Habe leichte akne. Nutella oder so esse ich nicht,da ich davon pickel bekomme. Ich möchte einfach irgendwas gesundes leckeres und nicht mit viel Zucker.
Danke
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Loading...Darf man Süßigkeiten essen wenn man Muskel aufbauen will, oder sollte man garnichts süßes essen?
Guten Tag, Ich bin 15 jahre alt, ca. 1,75m groß und wiege um die 50 kg (untergewichtig) Bin seit ein paar Monaten im Gym. Ich weiß das ich am Tag ungefähr 3000 Kalorien zu mir nehmen muss, das ist aber sehr schwierig weil ich nicht viel Geld habe. könnt sagen womit ich meinen Kalorienspiegel decken…
Hallo, bin eine Frau und 43 Jahre alt. Von 2 Wochen habe die Krebsvorsorge durchgeführt. Durch die Ultraschalluntersuchung hat meine FA an die Linke Brust etwas auffälliges festgestellt ,da hat Sie mir ein Termin nach 1 woche beim Radiologen ihrer Wahl für die Mammografie festgelegt. Doch den hab ich abgesagt ( was ich jetzt bereue!)…
Dieser Tipp wurde mir heute von einem Kumpel gegeben. Er wollte aber leider nicht auflösen, warum.
Ich nehme meine Pille fast immer zu spät weil ich sie trotz wecker vergesse. Manchmal nehme ich die sogar 2 Tage später weil ich vergesse dass ich die nicht genommen habe. Ich habe schon wieder Montag Abend die Pille von Samstag genommen und muss jz von Sonntag und Montag heute nehmen also am Dienstag usw….
Hallo, ich würde gerne wissen, wie Ihr es persönlich finden würdet, wenn man z.B. in einigen Restaurants auch Hirschgeweihe an der Wand hängen hat? PS: Bitte keine Troll-, Spaßbeiträge!
Gesunde Pfannekuchen:
Eier, gemahlene Haferflocken, sehr reife pürierte Bananen und Blaubeeren etwas Mineralwasser zum verdünnen.
Mega lecker, super gesund und ziemlich süß ohne künstlichen Zucker
Hast du vielleicht noch die genauen Mengenangaben? 🙂 Danke
Also ich mache das immer nach Gefühl 😅
Aber ich würde mal sagen 1 Ei, eine halbe Tasse Haferflocken, eine halbe Banane, Blaubeeren nach Geschmack und Wunsch und Wasser nur einen Schuss zum Schluss ach ja und vielleicht einen Teelöffel Backpulver geht aber auch ohne 🙂
Danke dir 🙂
Du kannst ja dinkelmehl für deinen Pfannkuchen nehmen und weniger Zucker und ein oder 2 Bananen reindrücken.
Klar, Müsli geht auch, spart das bratfett.
Gemüsesuppe wäre noch sehr gesund.
Man bekommt weder von Dinkel- noch von Weizenmehl Akne.
Sauerkirschen aus dem Glas. kannst man auch ein bisschen klein machen mit dem Mixstab.
Ich esse aber am liebsten Äpfel oder Champignons.
Grade eben Protein Frenchtoast gegessen.
2 Eier, 25g Proteinpulver nach Wahl, 50ML Milch. Das ganze verrühren, Vollkornbrot eintauchen und auf einer beschichteten Pfanne braten
Fertig. Schmeckt mega lecker und ist eine gesunde Alternative