ByIssacHD
Hey ,Ehm ich hab eine Frage und würde ich gerne wissen was gute Gerichte sind die man in der Massephase essen kann also mit viel Kalorien und Proteinen und wenig Fett ,falls man Körpergewicht und so mit einrechnen muss,bin 15,46kg schwer und 1,73 groß, falls ihr gute Gerichte habt könnt ihr mir die Rezepte dazu schicken? LG issac
(3 votes)
Loading...Hab mir vorhin Sandwiches gemacht und aus diesem hat es komisch gerochen und die Fettrückstände haben auch gequalmt. Das Sandwich an sich sieht und riecht gut. Kann man das noch essen?
Ich finde total unterschiedliche Quellen zum Inhalt in Milch. Von 50ug bis zu 5400ug pro 100ml Wie versorgt man sich mit B5 ohne Fleisch?
Hallo ich habe folgende Frage ich habe mir bei Aldi cold tea zum aufgießen geholt ist das ein guter Wasser ersatz? da ich pures Wasser nicht so mag oder ist da auch nur Müll drin?
Ist es schlim wenn ich jeden tag um die 1500kcl esse aber ungesund . (Schädlich für den körper oder wachstum) .
Ich habe ein Brot mit marmelade gegessen. Als ich mir ein zweites brot machen wollte, hab ich gesehen, dass auf der marmelade ein großer schimmelpunkt ist. Mit welchen Folgen kann ich jetzt rechnen? Was kann ich jetzt tun zur Vorbeugung?
Here are some calorie foods:
From this you can make great dishes
many sauces, or dips for e.g. chips or anything else, that probably helps
https://www.menshealth.de/fitness-ernaehrung/muskelbau-rezept-mit-viel-eiweiss/