BySmila20
Hallo , ich bin die Smila bin 20 Jahre alt und wiege 116 kg
Ich habe seit kurzem das Gefühl dass meine Familie mich mästen möchte…. Was kann ich dagegen machen ?
Außerdem wird mir immer noch gesagt ich währe viel zu dünn .
Meine Eltern sind selber stark übergewichtig
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Loading...Also er ist nicht mein Freund aber ich lerne ihn gerade kennen und er macht kein Sport und hat deshalb keine Muskeln, er hat Speck, er ist nicht so fett sondern einfach nur bisschen dick. ist das schlimm? Oder sollte man jemanden kennenlernen der Sport macht?
Hallo 🙂 Ich bin Hannah und mittlerweile 19 jahre alt. Ich würd behaupten ich bin mit meinen 179cm nicht unbedingt klein, aber meine 14 jährige schwester ist einfach größer als ich😳 Sie ist mittlerweile 184cm und hat dazu schuhgröße 44. Ich hab nur 41er Wie siehts bei eich schwestern größentechnisch so aus? Und wie bei…
Hallo an alle, es gibt etwas, was mich seit Jahren verwirrt. Mein Bruder nimmt einfach nicht zu, egal wie viele Kalorien er zu sich nimmt! Er ist 17 Jahre alt, 1,85 m groß und wiegt 57 Kilos! Sein Körperfettanteil beträgt ca. 10-12% Was mich auch noch wundert ist, dass er sich manchmal kaum bewegt und…
Dass die Menschen im Laufe der Jahrhunderte immer größer wurden, ist zwar bekannt, aber ich frage mich, ob dieser Entwicklung auch natürliche Grenzen gesetzt sind. So lag die Durchschnittgröße eines erwachsenen Mannes um 1900 herum etwa bei 167cm, während sie heute etwa bei 180cm liegt. Ginge diese Entwicklung linear so weiter, dann müsste die Durchschnittsgröße…
Bitte ergänze mit Alter, Größe und Gewicht.
Dann zieh aus und lasse dich betreuen/begleiten, um zu einem gesunden Gewicht zu kommen. Das je nach deiner Grösser 40-55 Kilos unter deinem jetzigen Gewicht liegen dürfte. Das ist ein jahrelanges Projekt.
Ess yfood anstatt mittagessen.
Nicht essen. Nur so als Idee.
Deine Familie stopft dir das Essen ja nicht mit dem Trichter rein.
Es gibt eine schon sehr alte Redensart: “Dummheit frißt”.
Ich sage das nicht um dich zu beleidigen sondern um dich aufzuwecken.
Wenn du 20 bist, dann bist du längst in der Lage, dein passendes Gewicht zu ermitteln. Body mass Rechner sind allgegenwärtig im Internet oder die simple Formel 170 cm – 100 = 70 kg.
Die Fettzellen, die du jetzt aufbraust, sind äußerst hartnäckig. Sie werden dich vieljährig quälen, nach Essen rufen. Gerade am Bauch sind Fettschichten wahre Hormonfabriken.
Du mußt wild entschlossen gegen das demente Mästen durch deine Familie vorgehen. Notfalls mal einen ganzen gedeckten Tisch umwerfen und Schleckzeugpackungen aus dem Fenster werfen.
Wahrscheinlich mußt du ausziehen, weil die Unvernunft so verbockt ist. Du wirst es nicht schaffen, wenn das Haus weiterhin voll ist mit Dickmach-Nahrung.
kurz krimi geschrieben
Es ist kriminell, gemästet zu werden und da darf sich ruhig ein Krimi abspielen um die brutale Unvernunft zu besiegen.
Ich hab schon ein paar mal im Leben auf den Putz gehaut und dann hat sich was geändert, ich habs nicht bereut.
Sprich mit deinen Eltern darüber. Iss nur das, was du möchtest. Sie meinen das wahrscheinlich nicht böse, sondern merken vielleicht nur, dass du weniger ist als sie selber oder als sie denken, was du essen solltest.
Du bist erwachsen und kannst selber entscheiden, was du tust.
Sport machen wäre ne Idee das ist ja schon fast krankhaft und gar nicht gut für deinen Körper.
Du bist erwachsen und entscheidest ganz allein, was durch deinen Mund geht!
Bist Du noch nicht ausgezogen?
Denn dann können die viel wollen, aber nichts machen! 😜😁😎