Finger nicht austrecken können?

Hallo zusammen, ich bin gerade dabei, zu trainieren und als ich ein schweres Gewicht hob, konnte ich danach meinen Ringfinger nicht mehr ausstrecken, es ist praktisch in der gleichen Position “stecken” geblieben. Bei mir bricht gerade bisschen Panik aus.. 😅 Kann mir vielleicht jemand sagen, wie ich das schnellstmöglich wegbekomme?

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Nunuhueper
6 months ago

This sounds like a stretching extension of the ring finger.