Fermentierte Lebensmittel, welche?
Könnt ihr mir gute fermentierte Lebensmittel empfehlen?
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Kimichi with living bacteria. Very healthy.
Tempeh, Sauerkraut, Yoghurt, Kefir, Sauerteigbrot. Kimichi is not everyone’s business.
Sauerkraut, Misosuppe, Sauerteigbrot, Malzbonbons, Beer, Wine, Soy sauce, Pu-Erh tea, Coffee, Cheese, Yoghurt, Kefir,Salami, Kimchi, Olives,…
Sauerkraut.
Herbs of any kind, dairy products, salt cucumbers, matjes.
Sauerkraut, Kimchi
Sauerkraut, salt cucumbers, yogurt, kefir, cheese and air-dried sausages