Fange zu starren an, warum?

Ich fange vor allem in der Schule an zu starren ich bin dann total weggetreten.

Mich aus diesem Zustand zurück zuholen kann manchmal sehr schwer sein.

Ich habe letzter Zeit auch richtige Schwierigkeiten mich zu konzentrieren. Vielleicht hängt das ja irgendwie zusammen.

Diesen “Starranfall” hatte ich schon mal vor der ganzen Klasse und mittlerweile auch schon im Alltag zuhause oder mit Freunden. Hat das mit Angst zu tun mit Stress oder wieso bekomme ich das die ganze Zeit?