Essgewohnheit?

Ich habe aktuell leider kein richtiges Verhältnis zum Essen. Deswegen würde ich mich freuen ein paar Antworten zu bekommen wie ihr mein Essverhalten einschätzt. Ich habe heute Morgen zum Frühstück ein Brötchen gegessen auf der einen Seite mit Marmelade und auf der anderen Seite mit Schinken und Gurke. Danach noch ein Mini Stück Kuchen, aber wirklich winzig, fast nur Krümel vom Vortag. Zum Mittagessen gab es eine kleine Portion Pommes mit einem halben Grillkäse ein halbes Steak mit Brot und ein wenig Tomatensalat. Danach zum Nachtisch ein Stück Melone.

Zum Abendessen gab es Flammkuchen einen Dreiviertel normal und ein paar Stücke süß und dazu eine halbe Scheibe Brot. Danach zum Nachtisch ein Macaron und abends noch mal ein Stück Melone.

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myotis
9 months ago

How do I guess?

Too much bohei…

If it tastes you, eat something else (= but I know too little…)

Whether that’s enough or not I don’t know…

Experience has shown that this type only asks girls who have a magnificent problem.

So it’s pronounced…

I therefore propose a completely different approach:

  • Stop making food law
  • Stop counting calories
  • Become REAL on the day
  • Create the BMI
  • Eat under 20 still a delicious! ;o)
  • Isser under 18 go to broth-favoured advice
  • Eat under 16 go to Doc!
  • Isser over 25 (but I’ll be excluded from the sparrow portion description) is less next time