Ernährungsplan?
Ich suche eine Internetseite auf der ich mir kostenlos einen Ernährungsplan erstellen kann. Kennt ihr eine?
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Würdet ihr den Kurs auf dieser Webseite kaufen?
Die Geschichten geben alle Sinn und ich überleg grad auch, weil das nur 9€ kostet. https://www.ketoafter50desserts.com/digi/
Trotz wenig Nahrung großer Bauch?
Hallo, hatte heute morgen einen flachen Bauch dann gab es zum Frühstück eine Schüssel Poridge mit Honig.Er blähte sich. Ich trank danach 3 Dosen Cola Zero und lies das Mittagessen ausfallen da ich keinen Hunger verspürte außerdem noch ungefähr 200ml Wasser und zum Abend Honigmelone,Wassermelone und Himbeeren. Nun ist mein Bauch sehr gebläht wo dran…
Eiweiß Shake trinken, obwohl kein Sport?
ByButzti
Moin, Ich habe letztens angefangen vegetarisch zu leben. Ich möchte in ein paar Monaten auch wahrscheinlich auf eine vegane Ernährung umsteigen. Ich habe gehört, wenn man zu wenig Eiweiß zu sich nimmt, dass man dann eher zunimmt. Das merke ich um ehrlich zu sein auch schon ein wenig. Ich finde es auch super nervig immer…
Mockernde Fürze?
Hey Leute. ich weiß nicht, ob dass in der Ernährung liegt, aber meine Fürze stinken richtig ekelhaft. Außerdem kann ich meinen Schließmuskel schlecht kontrollieren, weshalb ich in unpassenden Momenten furzen muss wie z.B. in der Bahn oder auf Arbeit. Ein Glück sind die Blähungen meistens relativ leise, aber man merkt die Fürze fast immer in…
There are good plans for four weeks on the pharmacy survey. However, these are suitable for removal. If you want to keep your weight, add an intermediate meal or simply increase the portions.
google after “Nutrition Pyramid”