Erkältung Herz?
Hi, bin gestern aufgestanden und hatte ganz leichte Erkältungssymptome, dann hab ich Sport getrieben weil ich mich sonst fit gefühlt habe, habe aber direkt gemerkt das ich mehr geschwitzt habe und das ich weniger Luft bekommen habe. Und abends ist die erkältung dann gestern Abend richtig ausgebrochen und heute bin ich richtig erkältet, nicht schlimm aber schon mit Nase zu und leichten Hals schmerzen und so.
Jetzt meine Frage, muss ich mir Sorgen um mein Herz machen, da ich gestern als es mir noch gut ging trainiert habe? Oder ist es nicht sooo schlimm?
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Nein, da brauchst du dir keine Sorgen machen.
Jetzt ist Ruhe wichtig, vielleicht mal ein kleiner Spaziergang, Tee und viel schlafen, damit der Körper seine Reserven wieder aufladen kann.
Gute Besserung!
Ich hab halt mein workout gestern durchgezogen was schon sehr anstrengend war und ich weiß halt nicht ob es dann doch zu viel war
Sprich da am besten beim nächsten Mal mit deinem Arzt drüber
Das kommt auf viele Faktoren an
Natürlich ist es nicht gut wenn du aber sonst fit bist kannst du es besser wegstecken
Btw es ist auch nicht gut krank zu sein daran kann man auch sterben
Aber sorgen musst du dir glaube ich keine machen (bin kein Arzt)