im Internet ließt man, dass Erdnüsse zu schneller Gewichtszunahme führen. Aber könnte man theoretisch Erdnüsse (650kcal) mit einer mahlzeit ersetzen zB Mittagessen ? Also in die Diät einbringen ? Sättigt ja schnell etc. außerdem gehe ich ins Fitnessstudio, was mir auch zusätzlich die Proteine noch gibt (also die Erdnüsse)
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Loading...Zucker. Zucker ist süß, schmeckt gut und ist in fast allem drin; in der Fertigpizza beim Spieleabend und der Tafel Schokolade abends auf dem Sofa. Wie oft am Tag esst ihr Süßigkeiten oder trinkt Getränke mit niedrigem oder hohem Zuckergehalt? (Ausgenommen ist Obst.) Hier ein paar Beispiele: (Angaben treffen nicht auf jedes Produkt zu) Gummibärchen:…
Hallo liebe Community, Hier eine überflüssige Frage, die nur meine Neugierde stillt 😊 Wie oft macht ihr den süßen Quarkauflauf mit Obst? (ich mache es zum Frühstück) Bitte nur antworten, wenn ihr über 30 seid! Ich bin es ja auch. Danke 🎈
Ich hab mal gelesen das 2 Bananen ungesund sind stimmt das aber wenn man im dezifit ist ist doch alles okay oder nicht?
Welche ist gesund? Vollmilch, Milch mit 1,5 % Fett, Frisch Milch, haltbare Milch, Hafer Drink oder Mandel Drink?
Nein,alleine Erdnuss?,aber nicht zu viel essen.Was viel is immer viel.Ein handvoll jeden Tag ok gesund.Is keine Mahlzeit,sondern so wie kleine snack.Was du alles selbst bestimmen kannst,auch verkehrt sein.Wer isst den Nuss als Mahlzeit?Affen Ja.Oder Eichörnchen auch.
Zu einseitig . Dein Körper ist doch kein Reagenzglas wo man nur das entsprechende einfüllen muss, um eine gewisse Reaktion zu erhalten . Verdauungstechnisch auch eine ganz üble Idee ….. probier’s aus !
Erdnüsse gehören zu ungesündesten Nüssen überhaupt. Sie wirken stark entzündungsfördernd
Theoretisch möglich
Nüsse ersetzen keine vollwertige Mahlzeit.