depressiv seit ich davon berichtet habe?
Hallo,
wie ihr meiner vorherigen Frage entnehmen könnt, wurde ich (27 J.) als Kind sexuell missbraucht und habe nun zum ersten Mal vor 4 Tagen meinem Ehemann davon erzählt. Motivation hierfür waren Probleme in der Intimität. Vorher habe ich glücklich gelebt und dieses Ereignis in der Kindheit größtenteils wirklich verdrängt.
Nachdem ich meinem Ehemann davon erzählt habe geht es mir sehr schlecht und ich kam heute zu fast nichts. Die Reaktion meines Ehemanns war sehr gut. Unterstützend etc. Er meinte auch, dass ich versuchen sollte davon mit einem Spezialisten zu reden und es aufzuarbeiten.
Seitdem ich aber daran denke, geht es mir schlecht. Ich wünschte gar ich hätte mich daran nicht erinnert oder befasst. Gleichzeitig habe ich ja Probleme in meinem Alltag, die vielleicht aus diesem Erlebnis entstanden sind und die ich gerne lösen würde.
Wie kann man sowas aufarbeiten und gleichzeitig hat man so vieles im Alltag das man meistern muss und mit der Aufarbeitung ist das kaum möglich, weil ich nur depressiv werde ?
Mit freundlichen Grüßen
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Hey.
for the reworking one is best looking for a therapeutic.
and the reaction you show is quite normal. Probably the experiences were very traumatic, which is why traumata have emerged from it and since you have pushed them up to now, everything is going on. I can understand very well.
LG and if you need someone to talk with similar experiences please log in:)
It’s okay if you don’t feel good. A therapy is also a good idea if you feel that you’re “clear” or there’s “smaller.”
If your husband – who obviously loves you – advises you to a specialist: What the cuckoo do you ask here a bunch of lay people?
Find help! Best with your husband who will learn how to best support you!
No! Not next week! Morning!
Displacement is never a good idea. I’d advise you to go to the psychologist. LEG