Bin ich zu dünn?

Hey ich bin weiblich und 14 jahre alt.. ich bin ca. 1.65 groß und wiege 64kg.. leider sehe ich fett aus…es liegt nicht nur an der Ernährung, ich bin ehrlich aber ich bin faul weil ich mir einrede ich würde nie dünn sein können..(frage eins : kennt ihr gute Mutivationssprüche?)..ich gehe nicht ins Gym da…