ByZainu81
kann eine geringe Bandscheibeprotrusion wieder heilen? Ich meine dies Gallerkern kann wieder in Mitte kommen?
wenn ja was soll man dafür machen ?
oder wie lange dauert es überhaupt
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Loading...Hallo, icv habe vorhin meine Tochter gehoben und dann hab ich kurz darauf beim laufen einen starken schmerz im Rücken bekommen. Musste sofort meine Tochter absetzen. Kann kaum dabei atmen und nur mit gebückten Rücken laufen. Der Schmerz liegt etwas unterm Schulterblatt und strahlt aus. Kann in 4 Stunden zum Arzt aber was kann ich…
Ein für mich sehr ernstes Thema. Hallo. Ich (20) hatte mit 11 Jahren ein Fahrradunfall und erlitt dadurch ein Spiralbruch im rechten Unterschenkel + einen Fußbruch. So stark, dass die Pedale eingebogen war. Darauf hin musste ich knapp 5 Monate ein Gips von Zeh bis Becken tragen. Ich saß im Rollstuhl und lief teils auch…
hallo, bin ein Junge und hab mittlerweile einen relativ starken Rundrücken. würde viel besser aussehen hätte ich eine normale gerade Haltung..jedoch kann ich diese Haltung nicht halten weil es 1. sehr anstrengend ist und wie an ein dauerhaftes Rückentraining im gym erinnert, oder ich es einfach unterbewusst vergesse sobald ich nicht einmal daran denke durch…
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Ich bin vor 6 Wochen schwer gestürzt. Eine Hand ist gebrochen, die andere Schmerz seidem im Handgelenk und im kleinen Finger. Ein Wegeunfall, deswegen Durchgangsarzt. Es wurde jetzt ein Mrt des Handgelenks gemacht, sonst nix. Befund vom Radiologen minimaler Gelenkerguss. Der D/Arzt sagt alles ok das wäre nix. Kann ein so kleiner Erguss schon Probleme…
Hallo ich bin im Urlaub und würde gerne wissen was das alles heißen soll, ist da ein Orthopäde unter euch? Ich bin sehr dankbar für eine kurze Zusammenfassung bzgl des Meniskus
Hello Zainau,
if it is a protrusion (diaphragm)
then this usually goes back and you only have to
in certain attitude your pain.
So you can identify the causes and against it
hold.
When and in what attitude do you have most pain?
Do you have morning pain problems?
Or do you have a lasting pain?
The causes are always misconduct or nocturnal
Continuous failure and one-sided loads
by profession or strength training?
Always happy and healthy sleep
opi venerable
PS:
The problem, long standing or sitting automatically leads
to misconduct. Relaxation breaks and a lot of movement
would of course be very good, because after that it usually comes again
to correct attitude.
You’re talking about a BS vault, where exactly, without pain?
The ischias nerve pulls over the Po into the thigh.
Try the following practice several times a day.
Climbing trains with their own weight relieve the discs
also during the day and stabilize the corresponding muscle.
I have a lesser pain in my back, but I have a pain in my leg to my feet.
I sit a lot, sports make little. I haven’t found any cause yet, I crashed to the left. And since that hurt and have diagnosed this problem in mrt
Tomorrow I only have tense muscles and I think if I’m standing for so long, then I get hurt
But no pain?
Please see PS: in my reply
But for a week I’ve been hurting there, but what annoys me that the pain goes beyond no toe. So weak power and so.
But, as you told me, there’s gotta be causes and something to do about it.
Thank you very much
There’s nothing wrong with a protrusion. Here, fibers of the disc tear, which is why the core has a little more play. That is why nothing goes back here (this would be possible in the event of an incident).
So there is nothing to do about it. However, a exercise routine and regular movement is superior – stabilized and helps in pain. Physiotherapy can be helpful.
Okay and then you’ve always got this tension in your back? This pain. Or then this can get a little pain
Yeah, that’ll be less. It takes 4-6 weeks, but can also be longer… it takes longer without exercise/active treatment. As I said, physiotherapy helps ( exercises should be guided to you!)
Build muscles that support the spine.
If muscles don’t support, the vertebraes slide too. , squeeze a disc, which then presses on a nerve, giving pain, also deafness.
The nerves come out between the vertebrae, for the whole body.
Can you get through ein physiotherapy, a medical gymnastics, a thermal therapy, massage or acupuncture and a movement therapy cure
And then the galleys can slip into their place again?