Bandscheibe oder Muskelverspannungen?

Hallo zusammen….

Mich plagen immer wieder mal Rückenschmerzen. Zuhauf im Lendenwirbelbereich. Bei einem Besuch beim Orthopäden ist natürlich schnell klar die Bandscheibe im Vordergrund gerückt. Bei einem Röntgen kam es auch wohl zu einer “Auffälligkeit” wo genau kann ich jetzt nicht aus den Stehgreif sagen.

Vermutlich L5-S1 oder L4-L5

Gegen Schmerzen hat er mir erstmal Kineso-Tape draufgemacht, gab mir ein Zettel mit mit Rückenübungen, verschrieb mir Schmerzmittel und ich soll zum MRT v.A auf Spinalkanalstenose.. sowie Ausschluss eines NPP.

Was mich stutzig macht: ich kann aktuell komplett normal laufen. Mich bewegen, beugen, strecken ohne probleme. Die Tests die der Doc gemacht hat waren alle (aus meiner sicht) nicht schmerzhaft. Ab und zu zuckt mal hier und da mein oberschenkel aber das hatte ich schon öfter.

Auch über den kompletten Tag komme ich fast komplett ohne Zwicken oder Schmerzen aus.

Kann das wirklich einer sein oder sind es eher die Muskeln die (leider) bei mir seit längerem etwas sehr verspannt sind.

Erstmalig hatte ich diese Probleme vor knapp 2 Jahren… Dann gabs Ruhe… Bis jetzt Oktober 23 und aktuell Januar 24.

Ps: M31 , bisweilen Bewegungslenasteniker und Schreibtischtäter. BMI unter 25.