Backen nach Zuckerkonsum angeschwollen?
Hallo, ich habe von natur aus ein sehr ründliches Gesicht und hatte auch nie ein Problem damit. Bis mir dann aufgefallen ist dass ich sehr oft Schwellungen an meinen Wangen bzw unter meinen Wangenknochen habe. Das macht mein Gesicht viel mehr rund ich fühle mich so nicht mehr schön. Ich habe deshalb versucht meinen Zuckerkonsum zu reduzieren, weil ich dachte es könnte davon kommen. Ich habe auch vor ein paar Tagen Brennnessel Tee getrunken und seitdem ist mein Gesicht extrem angeschwollen/aufgebläht und ich weiss nicht mehr was ich machen soll. Außerdem habe ich eine Pollensallergie und konnte die letzten Tage meine Tabletten nicht nehmen da diese alle sind. Vielleicht hat es auch damit was zu tun. Ich habe vorhin ein Wassereisgegessen und kurz darauf habe ich schon gemerkt wie meine Backen sich aufblähen. Sie sind rot geworden und auch sehr warm. Ich bin am überlegen ob es sowas wie eine Zucker- Intoleranz gibt. Ich habe das Gefühl sobald ich Zucker konsumiere schwillt mein Gesicht an. Ich versuche jetzt täglich Übungen mit einem Gua Sha zu machen und frühs mein Gesicht mit Eiswürfeln einzureiben.
Ich hoffe jemand hat irgendwelche Tipps oder weiss woran das liegen könnte. Dankeschön schonmal im Vorraus.
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“Dicke” in the face can be
•Excessive saltt consumption
• Sugar
•processed foods
•high body fat content
•hormonal fluctuations (if you have your days, you can sneak your face, also with different thicknesses)
•Sachen die Wassereinlagenförderung zb creatin
come.
what helps?
•burn-cuffed (dewatering) 3 cups daily on empty stomach or when eating (better on empty stomach when eating is never healthy) drink plenty of water.
•Catal deficit
guasha helps the water in your face run better. But it is important: lymph nodes or, like that, open otherwise the water can’t run and gusha doesn’t bring anything. This is done by making circular movements in your keybone and strangle up and down in the area in front of the ear and in front of the face (see best a tutorial)
acute swelling zb allderings
•tooth – gum problems
•Allergy
•Shocks
because you eat a lot of sugar, it can be gum problems, the sugar if it is grainy likes to scratch the gum, and sugar is very attacking the gum. So if you bring new sugar to you, it will be attacked by the sugar already open gums.
And don’t worry, I’m sure you look great. Also with swollen face
So that it swells so much every day, is not very normal. It can also be horm changes and also your cycle has an influence over it. Shortly before you get your period, you feel bloated and swollen because of all the deposits.
It’ll be over time. Except if you hurt, I’d get professional advice.
> You are pretty as you are <3
Hello recommend asking a doctor.
Hi:)
How much do you drink the day?
How much salt do you eat the day? Bzw what does the rest of your diet look like?
Are you sleeping enough?
I may drink 0.5-0.8 liters a day, but I also work on drinking more is just afraid that the swellings will become stronger. Salt I think quite normal so not so much and in general I would also say I eat healthy. The last days I haven’t really slept a lot, so once 2h then 5 but also 7-9h.
This sounds rather contradictory, but a lot of drinking helps in water retention, then the body separates out the excess water. 0.5-0.8 sounds really little. If I sleep too little, my face also blows up very much, the two hours are already well. As the others have mentioned, it could of course also be on your cycle, but drinking a lot, sleeping a lot and not eating too much salt is already helpful:)