Aus den nichts schmerzen im Rücken was tun?
Ich saß einfach ganz normal grade auf dem Sofa und aufeinmal hab ich schmerzen im oberen Rücken auf der rechten Seite bekommen und es hört irgendwie nicht auf und es ist einfach aus dem nichts gekommen
Ich saß einfach ganz normal grade auf dem Sofa und aufeinmal hab ich schmerzen im oberen Rücken auf der rechten Seite bekommen und es hört irgendwie nicht auf und es ist einfach aus dem nichts gekommen
Hey Uhm, ich hab mir heute in der Schule meinen Ellenbogen sehr stark an die Fensterbank gerammt (ich hab keine Ahnung wie) und der Ellenbogen hat sehr sehr weh getan. Außerdem ist mir irgendwie auch Schwindelig geworden und mir war übel. Ist das normal das sowas passiert wenn man sich den Ellenbogen anschlägt?
also wie gut sehen sie aus, dafür, dass ich nur so ein bisschen zu Hause paar Übungen mache und nicht zum Ballettunterricht gehe oder so (ich weiß, die Fußstellung ist nicht korekt, is aber nur fürs Foto gewesen)
Hallo, Ich hatte grade Training besser gesagt wrestling und als mein Kollege ein takedown gemacht hatte und ich Aufstehen wollte hat es beim rechten beim kosmisch gezogen als ich aufstehen wollte es zieht wenn ich normal stehen will deswegen bin ich mit mein Beinen bisschen die ganze zeit gedückt von mein Knie die hinter seite…
Hi Leute Ich habe eine Frage an die Biologen unter euch. Wie heißt das Hormon das Aussgeschüttet wird, wenn man jemand etwas beweisen möchte. Wie zum Beispiel eine Übung im Gym wenn dich jemand beobachtet. Warum ist es so Leistungssteigernd bis zu + 20kg bei manchen Übungen???
also ich bin oft total verspannt und wenn mein freund meine triggerpunkte an den schultern oder im nacken lange drückt, tut das kurz extreeem weh aber nach ein paar senkunden lässt der schmerz nach und im selben moment sagt er immer, er kann spüren dass das quasi “aufploppt” bzw. so art von selbst auseinander zieht…
Heyy ich hab mir im sportunterrricht ein Band im Knie angerissen, weil die Kniescheibe rausgesprungen ist. Das ist jetzt schon 2 Wochen her und ich kann mein Knie ca auf 80 grad knicken. Morgen bekomme ich eine Schiene, welche auf 90 grad gestellt wird. Meint ihr dass ich physio verschieben bekomme? Ich hab am 16.4…
Just move…
It’s still there