Angst und Paranoia nach kiffen?

Hey. Ich bin heute relativ spät von einer Freundin nach Hause gelaufen und es war auch schon dunkel. Ich habe davor noch gekifft. Erst war alles gut und als ich auf dem Weg war habe ich plötzlich extrem Panik bekommen ich bin dann schneller gelaufen und habe vor mir in Richtung Bushaltestelle geschaut plötzlich sah ich dort einen Mann sitzen und als ich näher dran ging war dort keiner kann sein dass ich mich reingesteigert habe weil ich eh schon Panik hatte und länger hin geschaut habe aber es war in dem Moment sehr schlimm und ich hab sehr schnell geatmet. Als ich dann noch weiter gelaufen bin habe ich mich jede Minute umgedreht weil ich dachte dass jemand hinter mir wäre und habe mir dann wieder Sachen eingebildet woraufhin ich wieder in Panik verfallen bin und angefangen habe zu weinen. Ich habe das öfter dass ich draußen paranoid bin und denke dass mich jemand verfolgt sber so schlimm wie heute war es noch nie. Kann mir wer weiterhelfen der vielleicht ähnliche Erfahrung hatte? Weiß jemand was das sein kann?

(Ich kiffe schon länger und es ist sonst meistens immer alles normal gewesen und ich bin mir auch nicht sicher ob es davon kam da ich auch im nüchternen Zustand oft ähnliche Situationen habe nur nicht so extrem!)

Danke schonmal für eure Antworten