Angst gegen Impfung?
Hi, ich muss bald impfen gehen, habe aber extreme Angst vor spritzen. Was kann ich tun um mich vorher zu beruhigen?
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This goes rucki zucki… you will hardly feel anything, at least no real pain. More like a Pieks. You’re laughing at it later.
You can talk to the doctor before. For example, you can go with your friend and calm yourself down and also try to calm yourself down. But remember, actually, not so much happens except that you’re afraid.
Think about cancer. If that happens, you will be stabbed daily. Even several times and in many even more nasty places. In chemotherapy, even in the throat vein. Port is called that.
On the other hand, your vaccine phobia fades to nix.
Take someone to distract you or calm down. Breathe deeply, don’t look and bite teeth. Or please distract the doctor with speeches.
If the fear is too great that it does not work at all, a therapy can also help.
That’s a good deal.
It depends on how strong fear is. Normally, distraction helps, in severe cases, a psychologist.
Don’t worry, just a piks..kaue chewing gum, don’t look..