Also ich bin 14 170cm groß und ein Junge und habe plötzlich einfach mehr als 3kg zugenommen ohne Grund eigentlich .Tue täglich viel laufen eigentlich und so und deswegen mache Krafttraining deswegen wundert es mich etwas könnte wer sagen woran es liegen könnte?
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Loading...Hey Freunde, ich fliege bald in den Urlaub & dort ist es sehr sonnig & ich will nicht braun werden sondern meine jetzige Hautfarbe behalten aber ich weiß das es unmöglich ist dort nicht braun zu werden stimmt es aber das wenn man durch die Sonne braun wird das man dann nachdem man in Deutschland…
Abend ich habe einen geringen KFA von ca. 13-14 %. Mache 5x die Woche Krafttraining, habe aber trotz dessen kaum sichtbare Adern auf den Armen. Die kommen nur dann zum Vorschein, wenn ich warm duschen, warm war oder im Fitnessstudio lifte. Ansonsten aber sieht man gar nichts.
Wie groß soll man sein wenn man 11 ist bin 164cm
habe gehört (von vertrauten vegetarier Freund) dass vergetarir nicht koten da die alles verdaun und die wenigen ballaststoffe der pflanzen durch urin ausscheiden. Ich frage mich ob dass stimmt weil es macht schon irgendwie sinn.
Man erbt ja Teile der Gene von den Eltern, den Großeltern und der Verwandtschaft. Aber wie weit zurück veerben sich Gene?
Maybe the scale doesn’t work properly, can be or you might have eaten more subconsciously and you didn’t even notice it, and even at your age in the dark season, if you don’t get out more often, you can also increase it even if you aren’t that much, have been observed with me too often!
Either your scale is broken or you just ate too much when your weight gain occurred within a few days, it’s pretty likely that just spun the scale.
This can be normal fluctuations, water retention. This can be done within 2-3 days.
Consider that muscle mass weighs more than an untrained body.
Happy for you
Normally the muscles build up well
The reason is that humans are now increasing muscles due to the training loads. And this mass makes the extra weight.
Found in Google
Weight fluctuations up to three kilos are normal, don’t make your head.
“from (…) to three kilos”?
the ” of ” I forgot to remove.