Also… ich habe 4 tage jeden tag 2 mall gekifft und jetzt werde ich irgendwie nicht mehr nüchtern ich fühle mich die ganze zeit komisch (trotz kein konsum)?

Hallo Felixthils3n,

Die Nebenwirkungen von Cannabis dauert im Regelfall ein paar Stunden an, können aber auch 1-3 Tage dauern. Zudem ist Cannabis leider auch immer häufiger verunreinigt, so dass auch Beimengungen oder synthetische Cannabinoide für deinen Zustand verantwortlich sein können.

Viele Personen fühlen sich nach dem Konsum noch ein bisschen “verträumt” oder haben wie “eine Wolke im Kopf”. Teilweise ist dies z.B. auch auf Verspannungen zurückzuführen. Man denkt zwar das Cannabis entspannt, jedoch ist z.B. die Schlafqualität gemindert.

Dagegen hilft: Frische Luft und Bewegung, etwas Sport, sich dehnen und strecken, den Körper aktivieren. Gesunde Ernährung und viel Wasser trinken. Zudem ausreichend schlafen. Solltest du dich nach ein paar Tagen immer noch seltsam fühlen, dann gehe am Besten zu einem Arzt. (Ärzte haben Schweigepflicht!)

Cannabis kann auch drogeninduzierte Psychosen und chronische Derealisation auslösen. Davon würde ich jetzt jedoch nicht direkt ausgehen.

Falls du über deinen Konsum sprechen möchtest, darfst du mir gerne schreiben.

Ich arbeite als Sozialpädagogin beim Projekt mindzone (akzeptanzorientierte Drogenarbeit) und bin als digitale Streetworkerin online unterwegs. Du kannst auch anonym und verschlüsselt über unsere Onlineberatung schreiben: https://mindzone.assisto.online (Auf “Mailanfrage stellen” gehen, Nickname und Passwort ausdenken und bitte merken/notieren, sonst kannst du die Antwort nicht sehen).

Alle Infos rund um Substanzen und Konsum: http://www.mindzone.info

Viele Grüße,

Pass auf dich auf

Alena