um gleich zur Frage zu kommen: Kann ich durch ein Kaloriendefizit und genügend Aufnahme von Eiweiß trotzdem abnehmen und meinen Körper formen, obwohl ich zwischendurch nicht gesunde Mahlzeiten esse? Ich rechne diese Mahlzeiten mit ein und bleibe am Ende des Tages bei den Kalorien die ich maximal zu mir nehmen darf und mein Eiweiß Ziel ist auch erreicht. Ist nur die Frage ob ein Eis oder mal ein Snack das ganze Kaputt macht.
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Loading...Hallo, ich habe nächsten Samstag einen Tattoo Termin, es wird ein relativ großes Tattoo am Arm ich wollte einen Tag dannach ins gym,würde das klar gehen mit fett Folie drüber? und cardio würde ich weglassen nur Krafttraining, und darauf achten nicht ins schwitzen zu kommen Würde das gehen oder würde da etwas mit passieren?
Hallo! Mein Kaninchen ( Männchen, bald 3 Jahre alt) möchte nicht mehr fressen und hat warme Ohren ( aber nicht zu warm). Er macht seine Augen immer ganz klein und hat sich auch schon im Stall gewälzt ( auf die schlechte Weise). Meine verstorbene Kaninchendame hatte das auch mal und hatte am Ende Verstopfung. Könnte…
Gehe für 3 Tage nach Salzburg und will nicht ins Restaurant essen gehen. Wie kann ich das lösen? Kann nicht nur von Sandwichwes leben.
Hey, Leute! Ich habe mir gerade im Aldi eine Pfanne gegönnt, weil meine Studentenresidenz nur Pfannen betreibt, die schon beim blossen Hinsehen eine Teflonvergiftung und Krebs im Endstadium auslösen. Komischerweise ist diese neue Pfanne aus Terra Cotta. Nun habe ich ein paar Fragen. Kann man diese Pfanne auf einem normalen Herd (Elektro) benutzen? Braucht man…
an ice cream, some chips or the big Mac at mces makes nix.
Is a question of calorie deficit. You can eat everything you want, as long as you burn more than you take to you, you take off.
As long as it’s a snack, I don’t see a problem. Should not trigger uncontrollable cravings. I don’t eat these snacks every day. You’re allowed to enjoy something.
Make 80/20. 80% healthy diet, 20% can eat what you want.