Abgenommen aber keine optische Veränderung?

Hallo liebe Community,

Ich habe mir als Jahresvorsatz das Ziel gesetzt abzunehmen, um mich in meinem Körper wieder wohler zu fühlen, weil ich meinen Bauch einfach zu dick finde und mich mein Doppelkinn stört.

Nunja ich habe dann ende letzten Monats regelmäßig mit Sport begonnen und meine Ernährung von einen auf den anderen Tag umgestellt. Hauptsächlich mach ich HIIT-Workouts und habe mich bereits auf 15 Minuten gesteigert. Als aktive ruhephase gehe ich 30 Minuten leicht joggen. Desweiteren mach ich jeden zweiten Tag ein ganzkörper Krafttraining, dass ich neben dem Abnehmen trotzdem Muskeln aufbaue.

Ich ernähre mich relativ ausgewogen. Ich esse oft Salat, greife dabei auch gerne zu Thunfisch (natürlich nicht zu viel), eiern und verzichte komplett auf brot, weißmehl und nudeln. Außerdem trinke ich nur noch Wasser, ungesüßten Tee und schwarzen Kaffee. Dazu mache ich das Intervallfasten. Am anfang direkt mit der 20/4 Methode, bin aber mittlerweile eher bei so 18/6.

Nun zu meinem eigentlichen Problem.

Die Waage zeigt tolle Ergebnisse und ich weiß dass ich relativ radikal die Sache angegangen bin. Dennoch bin ich mittlerweile bei 75.5 – 76 KG. Im Vergleich, im Januar lag mein Gewicht noch bei circa 85 KG.

Mir selbst ist aufgefallen, dass mein Gesicht etwas schmaler wurde und meine Brust ein klein wenig definierter. Doch meine eigentliche Problemzone, der Bauch, hat sich nicht wirklich verändert. Meine Hüften sind genau so breit wie zuvor und ich hab immer noch die gleiche Wampe wie im Januar. Ich dachte Anfangs ich hätte schon gut am Bauch abgenommen, aber vergleichen mit einem Bild vom Januar seh ich da leider nichts.

Zu mir selbst: Ich bin Anfang 20 und 180cm groß.

Nunja weiß denn jemand worauf ich meinen Fokus setzen sollte, um mein Ziel zu erreichen. Meine Motivation ist genau so hoch wie zu Beginn, aber ich finde es einfach traurig keine gescheiten Ergebnisse zu sehen.

EDIT: Ich berechne natürlich meine Kalorienzufuhr und achte auf gute Qualität der Produkte die ich kaufe. Ich bin jeden Tag im Kaloriendefizit!!