Abführmittel nehmen?
Hi, ich habe mir diese Abführkapseln SN von der Marke Abtei bei Rossmann gekauft. Ist wohl einfach Rizinusöl, also natürlich.
Ich habe manchmal Verstopfung, und habe die deshalb gekauft, aber als och vor paar Std heimgekommen bin, konnte ich doch noch aufs Klo. Zum Glück.
Aber mein Darm fühlt sich immernoch nicht leer an und ich bin auch etwas aufgebläht.
Aber ich war eben bereits auf dem Klo.
Darf ich trotzdem eine Kapsel nehmen? Soll ja die Darmbewegung antreiben. Und man darf 5-10 am Tag nehmen, deshalb sollte doch eine nicht schaden, oder? Kennt sich da denn jemand von euch aus? Denn ich möchte mir natürlich nicht arg schaden oder die Blähungen schlimmer machen oder so aber ich möchte auch dieses Gefühl loswerden. Habe relativ viel gegessen gestern. Und meinen Darm antreiben will ich auch. Ich trinke bereits viel Wasser und Bewege mich viel und trinke in Maßen Tee und das bringt alles nichts.
Also jetzt nochmal die eigentliche Frage: Wäre es schädlich, die nun trotzdem zu nehmen, oder ist es Okay?
(2 votes)
Loading...
nur eine am tag nehmen – und auch nur dann wenn du noch keinen stuhlgang hattest
hallo 5-10 Kapseln ist viel zu viel und schädlich dazu, max nimmt man eine am tag
Wenn du heute Stuhlgang hattest, ist alles im Rahmen. Es ist völlig unnötig, Abführmittel zu nehmen. Du brauchst da nichts künstlich antreiben. Stuhlgang alle drei Tage bis dreimal täglich ist im Rahmen. Außerdem entwässern Abführmittel.
Mach Dir zum Abendessen einen gemischten Salat mit geriebenen Möhren und Sonnenblumenkerne oder gerösteten Nüssen und iss ein paar Aprikosen.
Edit: War ja klar, nach dem Blick in deine anderen Fragen. Hier geht’s nicht um gesunde Verdauung, sondern um die Forcierung einer Esstörung…
Ich verstehe nicht, wie alle auf eine Essstörung kommen, nur weil ich mal gefragt habe, ob ich zu viel oder zu wenig gegessen habe 😂
Ok danke. Aber wäre es gefährlich/ schädlich, wenn ich es trotzdem nehmen würde?
Ja, wäre es.
Weil du bereits sehr wenig wiegst, Dich “schlecht fühlst”, bis du eine Stunde auf dem Laufband unterwegs warst, dir unnötigerweise Abführmittel reinziehen willst und Deine Essensmengen in mikroskopisch kleinen Mengen zuführst und benennen kannst:
1EL geriebene Karotten… wenn du so wenig isst, dann arbeitet Dein Darm logischerweise auch langsam.
Man kennt mit der Zeit hier die Pappenheimer und ihre Symptome.
Lies Dich mal hier ein, mach Dir ganz ehrlich für Dich selbst mal Gedanken:
https://www.bzga-essstoerungen.de/
Durch deine Angaben von deinem Gewicht und Größe und durch die geringe Essensmenge worüber du dir scheinbar sorgen machst.