Ich habe mich heute nochmal gewogen und habe seit Diätbeginn ca 4;1 KG abgenommen. Komme vom starken Übergewicht durch Corona. Ich finde das in der Zeit recht viel oder kann das sein?
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Loading...seid einer Woche bemerke ich das ich viel Gewicht verloren hab obwohl ich viel esse wegen der Weihnachtszeit, ich esse jeden Tag Frühstück, Mittag und Abend und zwischendurch auch etwas süßes aber egal wie viel ich esse ich nehme nicht zu. Vielleicht 300-400gram das war’s auch. Und am nächsten Tag wiege ich 400gram weniger und…
Also wenn man Essen kocht, sterben Bakterien ab. Aber sie sind ja trotzdem noch da, nur eben als Kadaver. Inwiefern wird es dadurch hygienischer?
Wenn Reis koche dann stehen lasse, um ihn später zu essen wird dieser hart und relativ schwierig zu essen. Da ich diesen später nicht zwingend zuhause esse, also keine Möglichkeit zwingend habe ihn erneut aufzukochen oder so, suche ich eine Methode diesen weich und genießbar zu halten nach dem ersten aufkochen.
Ich bin 16 Jahre alt, habe inzwischen 25 kg abgenommen und wiege 55 kg bei 1,73m. Leider möchte ich noch weiter abnehmen. Ich versuche jedoch mich mit diesem Gewicht anzufreunden. Mein Opa sagt allerdings: wenn du noch 5 kg abnimmst dann passt es. Schaffst du mit deiner Disziplin aber sicher. Soll ich zumindest 3 weitere…
Ich (14 Jahre)habe eine Frage und zwar ist es normal das meine Eltern mir verbieten mir einfach so Essen aus der Küche zu holen ohne zu fragen. Und wenn ich frage dass sie meistens nein sagen. Dann noch wenn ich meinen Teller nicht aufesse oder ich kein Hunger habe werden sie direkt sauer.
Also einzelne Produkte und kein ganzes Gericht. Bei mir wären es Eier und Birnen
Gewichtsänderungen können im wesentlichen 6 Ursachen haben:
Meist liegt eine Kombination von mehreren oder allen Ursachen vor. Daher ist es besser, die Figur nicht mit der Waage sondern mit dem Maßband zu kontrollieren (Taillenumfang messen bzw. WHtR ausrechnen).
Alex
Bei einem Ausgangsgewicht von knapp 110 Kilo auf 1,73 m ist dass absolut im Rahmen und normal
hey, guck nicht nach 🙂
Gerade zu Beginn einer Diät verliert man erstmal viel eingelagertes Wasser, da kann so ein Gewichtsverlust problemlos möglich sein