17 seit jahren chronisch schmerzen?

ich bin wie gesagt 17, männlich

Seit 2 jahren oder so habe ich knie, rücken, nacken, bein, fuß schmerzen, teilweise in gelenken, teilweise in muskeln. Teilweise denke ich dass wird nie wieder besser (=>psychologe warnt vor mögl depression). Ich komme nicht darauf klar, ich habe yoga begonnen, meditieren, trainieren…Es geht einfach immer weiter und ich kann nix tun. Außerdem bin ich sau oft krank, allein dieses jahr sicher schon insgesamt 2 monate (oder stark erkältet). In der schule fehl ich viel, muss dementsprechend viel nachholen. Meine praktika fallen so oft aus dass ich möglicherweise dass schuljahr nicht bestehe. Ich bin am verzweifeln, montag mach ich bluttests aber wie gesagt so langsam denke ich dass mir nix mehr helfen wird. Jeden tag muss ich schmerzen aushalten, was meine psyche stark belastet, ein teufelskreis aus schmerzen haben die stress verursachen und stress haben der schmerzen verursacht.

Ich weiß nicht mal was ich jetzt eigentlich für antworten möchte, ich denke mein problem ist nicht gerade alltäglich. Aber vllt habt ihr ja auch was ähnliches erlebt, ich würde mich sehr freuen wenn ihr mir mut machen könnt.

Danke

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Ignatius1
10 months ago
  • Ich täte da erst mal meinen Vitamin D3 Spiegel checken .Und diesen in die gesunde höhe bringen. (Dr. Raymund van Helden, )

Weil fast alle diese Schmerzen und Symptome die du hier bringst inkusive Depressionen) hatte ich früher auch.

Seit ich diese wichtigen Punkte hier immer im Auge habe (seit 15 Jahren ) gehts mir heute mit 60 Jahren sehr gut .

  • Danach alle weiteren Vitamine und Nährstoffe überdenken ,auch essentielle Fette (Omega 3) (Prof Clemens von Schaky )
  • Meine Ernährung überdenken .(Nichts aus der Fabrik essen.)
  • Fasziendehnübungen regelmässig einbauen :https://youtu.be/SRbzrqoYwXs?si=d84326nHcFn8R0H0
  • Viele Wildkräuterin die Ernährung einbauen.
  • Entgiften : (Achtung Pflegeprodukte )

Alles was du an informationen brauchst ist im Internet zu finden.

Und vor allem falls nöglich : Einen gescheiten Arzt suchen der etwas von Orthomolekularmedizin versteht .

Gute Besserung ⚘

Ignatius1
10 months ago
Reply to  Lupin999

danke für so viele tipps, werde dem arzt sagen dass er das bitte sehr testen soll.

Das wird vermutlich umsonst sein.Die Wenigsten Aerzte sehen die dringlichkeit dieser Sache nämlich ein,sie kennen sich da überhaupt nicht besser als du selber aus .. Weil die das gar nicht lernen im Studium.

Wäre dein Arzt ein kenner der Orhomolekularmedizin dann wäre dieser wichtige Schritt gleich zu Beginn deiner Konsultation bei ihm ,durch ihn geschehen.

Da muss du dich schon selbst drum kümmern.Er wird vermutlich sagen , das sei nicht nötig …

Aber die Gute Nachricht ist ,das kannst du auch Ohne Arzt selbst tun.

Mach dich einfach schlau.

Wenn du dir da nicht selber hilfst,wirds kein anderer Tun.

Singuli
10 months ago

Ich weiß jetzt auch nicht so recht, was ich dir antworten soll, aber ich möchte Dir Mut zusprechen, das Du nie aufgibst, nach Möglichkeiten zu suchen, die Schmerzen irgendwie loszuwerden.

Lese, gehe zu Ärzten, suche Informationen, engagiere Dich vielleicht in Selbsthilfegruppen oder ähnliches 🙂

Jedenfalls wünsche ich Dir alles Gute das du damit klarkommst irgendwie 🙂

Andreas219
10 months ago

Gerade wenn die Gelenke und Muskeln betroffen sind und es nicht mechanischer Natur ist könnte es in Richtung einer rheumatischen Beeinträchtigung sein . Die Rheumafaktoren sind bei Tests aber nicht bei jedem vorhanden . Bei Gelenken können Entzündungen vorhanden sein ; dies könnte durch Entzündungswerte nachweisbar sein .

sirigel
10 months ago

Du solltest in eine Schmerztherapeutische Behandlung gehen. Stell dich doch mal in einer Schmerzambulanz des nächstliegenden Uni Krankenhauses vor.

Viel Glück und eine vernünftige Therapie.

Singuli
10 months ago
Reply to  sirigel

Ja das ist ein guter Tipp, das mit der Schmerzambulanz … dort sitzen spezialisierte Ärzte und ich habe da in dem Zusammenhang auch schon gehört, das man Schmerzen ganz gut behandeln kann.

Phillip65
10 months ago

Was sagt denn Dein Orthopäde? Vielleicht kann der Dir helfen.