Hello. I wanted to know what's greasier: chips (because of the oil) or fried foods like fries and the like?
A colleague and I bought Oreos double cream but the cream is so bitter and strange Expiration date is only in a year. they look completely normal.
I'm not allowed to eat any more cheese, I can't tolerate it, and I can't eat any sweet spreads on my bread then?
I ate quite a lot today. In the morning, I had two slices of toast with Nutella, and otherwise just plov. (You can look it up; it's just a pan of rice.) I've eaten it about 7 times now and I'm hungry but I'm afraid I'm going to feel sick because I already feel pretty…
What is the difference in terms of ingredients and taste? "Origin" or difference between the two in terms of production are known to me
Hello, I'd like to eat less meat. What can I eat instead to compensate for the missing nutrients that meat provides?
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Nein.
1 Tl. ist Blödsinn.
“Leinsamen enthalten von Natur aus Substanzen, die beim Zerkleinern Blausäure freisetzen. Der Gehalt unterliegt rohwarenbedingten Schwankungen.
Durch Erhitzen nimmt der Blausäuregehalt ab; daher gibt es die Empfehlung, dass man „Leinsamen nur zum Kochen und Backen verwenden und nicht roh verzehren“ soll.
Das Bundeszentrum für Ernährung meint: Der Verzehr ist unbedenklich, wenn ein Erwachsener täglich nicht mehr als 15 Gramm (circa 2 Esslöffel) Leinsamen isst.”
Hab ich auch gelesen aber meinen die damit 15g roh oder erhitzt?
Die meinen damit 2 EL rohen Leinsamen.
Ansonsten sollte man ohnehin jedwede Einseitigkeit bei der Ernährung vermeiden und dem Müsli füge ich auch eher etwas Leinsamenöl zu… Da hast du das Problem eh nicht mehr.
Ich habe Leinsamen bisher immer roh gegessen.